一级英雄的选择直接影响前期对线、野区控制和团队节奏。根据版本数据和实战表现，一级强势英雄通常具备高爆发、稳定控制或持续消耗能力。适合一级选择的英雄包括盖伦、布隆、赵信、诺手、卡莎等，这些英雄在前期能有效压制对手或建立优势。
盖伦作为新手友好型英雄，一级凭借被动回复和Q技能的沉默效果，能有效压制近战对手。布隆的被动印记叠加配合普攻，一级即可打出眩晕控制，适合配合ADC形成压制。赵信一级学Q技能，三段攻击配合被动回血，在野区或线上均有较强换血能力。诺手一级学W技能，高额减速和额外伤害使其在近战对拼中占据优势。卡莎一级学Q技能，爆发伤害高，配合辅助能快速压低对手血量。
打野位置的一级英雄选择需兼顾清野效率和Gank潜力。盲僧一级学Q技能，高伤害和机动性使其在野区对抗中占据主动。努努一级学Q技能，真实伤害和回复效果保证快速清野，同时为后续Gank保留状态。寡妇一级学Q技能，远程消耗和隐身机制使其能安全过渡到三级强势期。阿木木一级学E技能，减伤效果和范围控制适合应对敌方入侵或反野。
中路一级英雄的选择需注重清线能力和消耗手段。加里奥一级学Q技能，范围伤害和减速效果可快速推线并限制对手走位。小鱼人一级学E技能，规避伤害的同时进行反击，适合对抗远程法师。劫一级学Q技能，远程消耗和能量回复机制使其能稳定压制对手。皎月一级学Q技能，弧形范围伤害和标记效果为后续连招铺垫。
辅助位推荐塔姆一级学Q技能，远程减速和消耗能力可限制对手走位。露露一级学E技能，护盾和变羊控制能有效保护ADC。ADC位除卡莎外，EZ一级学Q技能，远程消耗和减CD机制可频繁压制对手。金克丝一级学Q技能，切换炮形态增加射程，适合远程消耗和推线。
一级英雄的选择需结合团队阵容和对手特性进行调整。优先选择技能机制简单、容错率高的英雄，避免因操作失误导致前期劣势。合理利用草丛视野和技能冷却时间，可在对线期建立血量或经济优势，为后续团战奠定基础。
