手捧雷是绝地求生中极具战术价值的投掷武器，掌握其核心机制与实战技巧能显著提升对局胜率。手雷拉环后默认5秒爆炸，需精确计算投掷时机，避免过早暴露或自伤。关键操作包括：切换手雷后按R键拉环，默数倒计时至剩余1-2秒时投掷，确保落地瞬爆。近距离作战时可采用低抛模式（按住左键后点击右键），减少抛物线轨迹的不可控性。
投掷前需观察目标位置、掩体结构及反弹路径，例如通过门框或窗户弹射进入室内。若敌人藏身于树后或岩石掩体，可将手雷投掷至掩体一侧，迫使对方移动至射击视野内。高空投掷时需调整角度，利用抛物线覆盖远距离目标，但需注意风速和地形落差对轨迹的影响。
团队配合中，手捧雷能有效打破僵局。连续投掷多枚手雷可压缩敌人走位空间，尤其在决赛圈或攻楼时。烟雾弹与手雷的组合能干扰敌方视野，创造突袭机会。需注意背包管理，携带2-3枚手雷为宜，避免占用过多物资空间。投掷后立即切换主武器，防止因换弹间隙被反击。
避免在狭窄空间或移动载具内使用手捧雷，反弹可能导致自伤。投掷前确保自身处于掩体后方，利用探头动作减少暴露时间。若倒计时不足且无法安全投出，可主动远离队友避免误伤。手雷爆炸范围约30米，中心伤害可无视护甲等级，需合理利用这一特性针对密集敌人。
实战中需结合地图与局势灵活调整策略。训练场中反复练习抛物线、反弹角度与倒计时，形成肌肉记忆。高抛与低抛的切换、探头投掷等进阶技巧需逐步掌握。手捧雷的价值不仅在于杀伤，更在于战术威慑与控场能力。
